À la rencontre de ma fertilité.
Un carnet pour suivre votre cycle mois après mois : cyclogrammes, fiches mémo et calendriers, avec mes conseils de naturopathe pour prendre soin de vous. Pensé pour apprendre à lire votre corps, à votre rythme.
La femme est fertile seulement une semaine par mois. Pour suivre les phases du cycle, la symptothermie combine l'observation de symptômes (glaire cervicale, col de l'utérus) et la température. Le cahier vous donne le cadre pour l'observer, jour après jour.
Il y a huit ans, je me tourne vers la symptothermie. Pour moi, une contraception fiable et sans effets secondaires — et surtout un vrai bond de conscience de mon corps.
J'ai ajouté à ce livre mes conseils de naturopathe pour prendre soin de vous. Ce que j'aurais aimé avoir entre les mains quand j'ai commencé.
Le cahier paraît en septembre 2026. Laissez votre email : vous serez prévenue en avant-première, avec le tarif préférentiel réservé à la liste d'attente.
Vous êtes sur la liste d'attente. Je vous préviens dès que le cahier paraît, avec votre tarif préférentiel. À très vite.