Un ventre gonflé dès le réveil
Le premier verre d'eau suffit à déclencher la gêne. La journée commence déjà serrée, et la douleur monte au fil des heures.
Naturopathie · confort digestif · en visio et à Claira (66)
Ce ventre qui décide de vos journées à votre place
Le verre d'eau du matin qui ballonne déjà. Le dîner que vous payez le soir même. Et partout la même réponse : des analyses normales, « c'est le stress ». Ce qui vous manque n'est pas un énième essai. C'est un plan d'ensemble.
Les examens sont normaux, on vous dit que c'est le stress, et votre ventre continue de décider de vos journées. Je regarde votre situation sur cinq zones à la fois, jamais l'alimentation seule. Ce travail porte sur l'hygiène de vie, en complément de votre suivi médical.
Leurs symptômes
Ces situations vous parlent peut-être.
Un transit jamais prévisible
Quelques jours bloqués, puis l'inverse, sans logique apparente. Vous organisez vos trajets, vos repas et vos sorties autour de ça.
Des examens qui ne montrent rien d'anormal
Les résultats reviennent bons et le problème reste entier. Alors vous retirez un aliment, puis un autre, et la liste de ce que vous pouvez manger se réduit sans que le confort revienne.
Ma solution
Rien d'oublié, rien de trop
Un probiotique par ici. Un régime par là. Quand chaque essai regarde une seule partie de votre quotidien, il devient difficile de prendre du recul sur l'ensemble. Je vous propose donc de poser cinq zones côte à côte : l'alimentation, le mouvement, le système nerveux, l'environnement et les compléments. C'est ce que j'appelle le maillage. Nous passons votre situation en revue, zone par zone, puis je ne retiens que des ajustements compatibles avec votre vie réelle. Pas de liste interminable ni de protocole tout fait. Ce travail porte sur l'hygiène de vie, en complément de votre suivi médical.
Limites, compléments et orientation
La naturopathie n'est pas une pratique conventionnelle. Elle ne remplace ni un diagnostic, ni un traitement, ni le suivi de votre médecin. Je ne vous demanderai jamais d'interrompre ou de modifier un traitement en cours. Cette décision appartient au professionnel de santé qui vous suit. Je ne promets aucun résultat et aucun délai. Je vous décris ce que je regarde et ce que je propose, pas ce qui va se passer. Si un signe sort de mon champ ou m'interpelle, je vous oriente vers un professionnel de santé.
La naturopathie n'est pas une pratique conventionnelle. Elle ne remplace ni un diagnostic, ni un traitement, ni le suivi de votre médecin. Je ne vous demanderai jamais d'interrompre ou de modifier un traitement en cours. Cette décision appartient au professionnel de santé qui vous suit. Je ne promets aucun résultat et aucun délai. Je vous décris ce que je regarde et ce que je propose, pas ce qui va se passer. Si un signe sort de mon champ ou m'interpelle, je vous oriente vers un professionnel de santé.
La méthode
Comment ça se passe, étape par étape.
Avant la première séance
Vous remplissez un questionnaire détaillé. Il couvre vos journées, vos repas, votre sommeil, votre transit, vos antécédents et tout ce qui a déjà été essayé. J'arrive à la séance en ayant déjà lu votre histoire.
La lecture des cinq zones
On reprend ensemble ce que vous vivez, dans l'ordre où cela se déclenche dans votre journée. Je croise les cinq zones entre elles, plutôt que de les regarder une par une. Ce temps sert à nommer ce qui se joue, avec des mots que vous reconnaissez.
Un plan, pas une liste
Je vous propose des ajustements ordonnés, pas un empilement à tenir tous en même temps. Chaque changement a une raison, et je vous l'explique. On garde ce qui est tenable dans votre quotidien et dans votre budget.
Ce que l'on observe, séance après séance
On se revoit pour observer ce qui a bougé et ce qui n'a pas bougé. Rien ne se décide à l'avance. Je ne vous annonce ni rythme ni issue. On ajuste à partir de ce que vous constatez, pas d'un protocole figé.
À côté de votre suivi médical
Le syndrome de l'intestin irritable est un diagnostic médical. Ce travail porte sur l'hygiène de vie et vient en complément de votre médecin ou de votre gastroentérologue, jamais à leur place. Ce que l'on cherche ici, c'est retrouver un vrai confort au quotidien.
Repères professionnels
Ils me font confiance
Formations, accueils et collaborations professionnelles.
Ces logos signalent des liens professionnels déclarés. Ils ne constituent ni un avis médical ni une promesse de résultat.
L’accompagnement
Une semaine observée dans ses rythmes, un repère choisi, un temps pour relire.
Consultations et soins
Accompagnement sur 3 mois
Votre ventre occupe le centre de vos journées, et les solutions isolées n'ont pas tenu. Cet accompagnement regarde cinq zones à la fois, sur trois mois. En complément de votre suivi médical, jamais à sa place.
Format : 3 séances réparties sur 3 mois, en visio ou en présentiel à la Biocoop de Claira.
Durée : 3 séances sur 3 mois
Tarif : 400 €, réglables en 2 ou 3 fois
Prendre rendez-vousClarifier votre accompagnement
Séance individuelle
Vous avez une question précise, ou vous préférez commencer par une seule rencontre. Une heure pour poser votre situation et repartir avec une première direction, en visio ou au cabinet.
Format : Une séance d'une heure, en visio ou en présentiel à la Biocoop de Claira.
Durée : 1 heure
Tarif : 70 €
Réserver une séanceRéserver
Choisissez votre créneau.
Le rendez-vous est confirmé uniquement à la fin du parcours de réservation.
Les avis
Ce qu’en disent les personnes accompagnées.
« Marion est une naturopathe éthique, douce et profondément investie dans son travail. On sent qu'elle maîtrise vraiment son sujet. »
« Marion est bienveillante et à l'écoute. »
Ma bio
Pourquoi je me consacre au digestif
J'ai découvert la naturopathie à l'adolescence, à partir de mon propre parcours et de questions autour de l'hygiène de vie. Cette expérience a orienté ma formation et ma façon d'accompagner.
Je me suis formée en naturopathie hygiéniste, en périnatalité et en relaxation psychosomatique. J'ai choisi de me consacrer particulièrement au confort digestif, un sujet que beaucoup de personnes portent seules au quotidien. Je m'appelle Marion, je suis naturopathe. Je prends le temps de poser votre situation à plat et de vous expliquer simplement ce que nous observons. Mon travail porte sur l'hygiène de vie, en complément de votre suivi médical, jamais à sa place.
- 01Naturopathe Hygiéniste — Aromathérapie, Sophrologie, Ayurvéda
- 02Périnatalité — Conseillère certifiée
- 03Psychologie — Licence
Premier échange
Voir ce qui sera noté, discuté et laissé hors champ.
Le sans gluten. Les compléments pris un à un. Les protocoles trouvés seuls, appliqués avec sérieux. Si rien n'a tenu, ce n'est pas que vous avez mal essayé. C'est que chaque essai était une pièce posée sans le puzzle. Ce ne sont pas les tentatives qui ont manqué : c'est le plan d'ensemble.
Prendre rendez-vousÉcoute et bienveillance
Un espace d’échange clair, respectueux et sans jugement.
Approche globale
La personne, la situation et le lieu sont regardés ensemble.
Accompagnement sur mesure
Le déroulé et le format sont précisés selon votre situation.
Vers plus d’autonomie
Vous restez libre de vos choix et acteur de votre cheminement.
Marion LivingNaturopathe — accompagnement du confort digestif
contact@marionliving.frClaira · Pyrénées-Orientales — environ 15 km autour d'Argelès-sur-Mer
Premier échangePrendre rendez-vous
La naturopathie n'est pas une pratique conventionnelle. Elle ne remplace ni un diagnostic, ni un traitement, ni le suivi de votre médecin.